★ NIni's Life ★

(支撐力不錯，但救不了我的腰痠啊)

29週

跟NI討論後，ni報名了為期兩個月的料理課程。之前也都有上過幾堂，懷孕期間的不適讓我不趕跑太遠，趁著現在的狀況比之前好一點，也剛好有感到興趣的課程，就報名了~等寶寶出來，ni應該會很久很久很久無法去上課了吧，所以當然要把握這次的機會。上完課將邁入36週，我相信一定可以的

30週

這次懷著緊張的心情去產檢，因為要看妊娠糖尿報告啦！

報告結果：通過

因為實在不想要再喝一次糖水，所以就沒主動提問上次延遲抽血對報告結果有沒有影響(完全鴕鳥心態+_+)。不過這次驗尿沒過，糖分過高！不曉得是不是第二次沒過的關係，我已經完全不緊張了，當護士問我是不是剛吃飽飯，我還笑笑說：對阿~吃了一個麵包(對於檢驗沒過，完全沒有羞恥心吶)；體重增加了2公斤，在我設定的每個月胖2公斤的目標值內，還有兩個多月，要控制住啊~

大概在28週開始，ni開始對寶寶喊話，請他要慢慢把頭轉向了，這次產檢，醫生確認胎位已轉到正確位置，讓我很開心，也很有成就感 不過，最近晚上宮縮頻率有變高，醫生叮嚀我要留意宮縮頻率，如果伴隨疼痛或頻率過高，要我直接到待產樓層報到 這下要開始跟寶寶喊話了，千萬別讓我們母子倆面對重要時刻，要撐到爸爸回家呀~

31週

雖然已經放慢腳步，但是很明顯容易氣喘吁吁，有時候還要靠嘴巴吸氣吐氣，呼吸才會平順，所以每天的散步已經不敢走太遠了。

除此之外，腰無時無刻的感到痠，躺著也痠，坐著也痠，走路也痠，買了大家都推薦的Theraline也沒什麼用，淪落為我看電視時的靠枕(不過質感真的不錯，支撐力也夠)，ni懷孕前沒流過鼻血，現在每天都流鼻血，原以為是鼻水，結果衛生紙上都是血啊 量有時多有時少，我已經漸漸適應每天看到鼻血這件事了。

32週

這幾天到了晚餐時間，胃就有一種被頂住的感覺，吃進去的東西都要好好控制量，明明跟平常吃相同份量，胃酸卻會跑上來，連喝牛奶或糙米漿都會覺得胃好脹且不容易消化，用餐完畢只能先坐正，努力挺直腰桿，不然壓迫到胃會更不舒服，有一種隨時會把食物吐出來的感覺，加上最近子宮收縮頻繁，肚子幾乎整天都硬硬的(雖然醫生說沒有伴隨疼痛就沒關係)，只能好好平躺，真的很難受

32週的某一天，我發現腰的側跑出了幾條妊娠紋，因為平常比較注意下腹部，雖然擦妊娠霜時也會帶到腰，但是按摩就比較集中在下腹，結果妊娠紋就這樣出現啦妊娠紋還不是最慘的(因為懷孕前就知道它有可能會出現，心理準備做很足了)，慘的是，便秘與痔瘡也找上門，站著、坐著、躺著都不舒服，連溫水浸泡都只能在當下舒緩，吃多少蔬菜、水果都沒有改善。產檢時跟醫師反映，領了軟便藥回家，希望寶寶出來之後能恢復正常啊